삼송 도수치료, 허리 주사 계속 맞아도 아프다면 원인 확인

핵심 요약: 삼송 도수치료는 주사 치료를 반복해도 허리 통증이 자꾸 재발할 때, 염증이 아닌 약해진 근력이 원인일 수 있어 고려하는 치료 방법입니다. 통증 양상에 따라 주사가 필요한 시기와 도수치료가 필요한 시기를 구분해야 재발을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

허리 주사를 맞아도 계속 재발하는 이유는 무엇일까요?

허리 주사를 반복해도 통증이 금세 돌아온다면, 주사가 듣지 않는 것이 아니라 주사만으로 좋아지는 시기를 이미 지나온 경우일 수 있습니다. 주사는 아픈 부위의 염증을 가라앉히는 역할을 하지만, 약해진 근육 자체를 되살려 주지는 못합니다.

허리와 엉덩이 근육은 척추를 받쳐주는 역할을 하는데, 이 근육이 제 기능을 하지 못하면 그 부담이 고스란히 허리뼈 주변으로 넘어갑니다. 통증만 눌러 놓은 채 원래 생활로 돌아가면 얼마 지나지 않아 다시 통증이 나타날 수 있습니다.

실제로 허리 통증이 이 년 가까이 이어지며 주사 효과가 점점 짧아지는 사례를 살펴보면, 배와 엉덩이 근육이 제 역할을 못 해 허리가 부담을 떠안고 있는 경우가 많았습니다. 이런 상태에서는 주사를 반복하는 것보다 원인을 다시 살펴보는 과정이 필요합니다.

삼송 도수치료는 언제 시작하는 것이 적절할까요?

도수치료를 시작하는 시기는 지금이 염증을 가라앉혀야 하는 시기인지, 허리를 지지하는 근력을 키워야 하는 시기인지에 따라 달라집니다. 이 구분이 통증 치료 방향을 정하는 데 중요한 기준이 됩니다.

가만히 누워 있어도 욱신거리고 밤에 통증 때문에 잠에서 깨거나, 돌아눕고 일어설 때 날카롭게 아픈 경우는 염증이 한창 올라와 있는 상태일 수 있습니다. 이런 시기에 도수치료로 몸을 자극하면 오히려 더 예민해질 수 있어, 주사로 염증부터 줄이는 것이 우선될 수 있습니다.

반대로 가만히 있을 땐 견딜 만한데 오래 앉거나 서 있으면 허리가 뻐근해지고, 무거운 걸 들 때 허리가 휘청거리는 경우는 염증은 가라앉았지만 근력이 돌아오지 않은 상태일 수 있습니다. 이런 경우에는 주사를 더 놓기보다 굳은 근육을 풀고 약해진 근육을 다시 쓰도록 돕는 도수치료와 재활 운동으로 넘어가는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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허리 통증은 어떤 순서로 치료를 진행하나요?

허리 통증 치료는 크게 세 가지 방법을 조합해 진행할 수 있습니다. 통증이 심한 초반에는 주사로 염증을 줄여 편히 잠들 수 있도록 돕고, 이후 충격파와 물리치료로 굳어 있던 조직의 회복을 돕는 순서를 고려합니다.

통증이 어느 정도 가라앉으면 그때 도수치료로 굳은 허리 주변과 짧아진 골반 앞쪽을 풀어주고, 재활 운동으로 약해진 배와 엉덩이 근육을 되살리는 과정으로 이어질 수 있습니다. 다만 치료 강도를 세게 높이면 다음 날 더 뻐근해질 수 있고 회복 속도에도 개인차가 있어, 강도는 천천히 나눠 올리는 방식이 도움이 될 수 있습니다.

다만 모든 허리 통증이 근육만의 문제는 아닙니다. 허리보다 다리가 더 저리거나 발끝에 힘이 빠져 슬리퍼가 자꾸 벗겨지는 경우라면 신경이 눌린 곳이 있는지 영상 검사로 먼저 확인하는 과정이 필요할 수 있고, 검사 결과에 따라 치료 방향을 다시 잡거나 필요 시 큰 병원으로 안내할 수 있습니다.

삼송 도수치료를 받을 때 함께 살펴야 할 점은 무엇인가요?

도수치료는 모든 허리 통증에 대한 답이 아니며, 통증 양상에 따라 치료 방향이 달라질 수 있습니다. 근력 저하로 인한 통증인지, 신경이 눌려 발생하는 통증인지를 구분하는 과정이 우선되어야 합니다.

치료 강도는 사람마다 회복 속도가 달라 천천히 조절하는 것이 필요할 수 있으며, 너무 강하게 진행하면 오히려 다음 날 더 뻐근해질 수 있습니다. 앉아 있는 시간이 조금씩 늘어나는지 등 변화를 함께 확인해 나가는 과정이 중요합니다.

주사를 맞아도 금세 다시 아파진다면 다른 치료가 필요한 시기일 수 있다는 점을 기억하는 것이 좋습니다. 개인의 통증 양상과 상태에 따라 치료 방향은 달라질 수 있으므로, 정확한 확인 후 방향을 정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.